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女性のひとり暮らしを楽しく♪幸せに感じられる1人暮らしの特別感

1人暮らしってなんだか寂しいと感じる事も多いのでは?1人暮らしを始めたての人は特に辛く感じる事もあるのではないでしょうか。

 

気持ちが落ち込んだときこそ、ひとり暮らしを幸せに感じられる特別感を演出してみましょう。気持ちも晴れて自分の生活がプラスとなりますよ。

夕食は自分にご褒美

幸せに感じられる1人暮らしの特別感

出典:weheartit.com

夕食は今日一日、頑張った自分を労う気持ちを込めることが大切なカギ。

 

ネットでお取り寄せした調味料や食材を使ったり、週に一度、ダイエットやお金を気にせずに食べたい物を食べるご褒美デーを作ってみたり自分好みのランチョンマットやお皿を揃えておくだけ幸せな気分を味わう事も出来ます。

 

1人だから手を抜くのではなく、1人だからこそ手間暇をかける事!

バスタイム

幸せに感じられる1人暮らしの特別感

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ゆっくりとくつろげる入浴タイムは安らぎ時間ですよね。お風呂につかっているときだけは、嫌なことや悲しいことを忘れられるという人も多いのではないでしょうか。

 

そんな入浴タイムにはじっくりと読書をしたり、良い匂いの入浴剤を入れたり自由なひとときを楽しみましょう。

 

また入浴中は、自分の気持ちを開放しやすいときでもありますので、自分で悩んでいる事があるならその目標を立ててみたり、何か決心をつけたり出来るのでは。入浴中は体の疲れだけでなく、心の疲れも落とす特別な時間として活用しましょう。

雰囲気作り

幸せに感じられる1人暮らしの特別感

出典:weheartit.com

いつもと同じ部屋なのに、何か違った工夫をしてみましょう。キャンドルに火を灯したりアロマを炊いてみたり、普段は聞かないオシャレな音楽を聞いたりしながら読書をしたりしましょう♪

 

見慣れた自分の部屋を非日常空間へと変えることで、何気ない自由時間にも特別感が生まれますよ。

ベッドルームにはこだわりを

幸せに感じられる1人暮らしの特別感

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人生の3分の1を占めると言われる睡眠は、体にも心にも影響します。睡眠でストレスの解消になるほど睡眠とはとても大切な事です。ルームウェアや寝具にはこだわりましょう。

 

少しでも寝心地が悪いと感じているなら、思いきって新しい物に変えてみよう。アロマを使って気持ちを落ち着けるなど、睡眠時の環境にも意識を向ける必要があります。

お花を飾る

幸せに感じられる1人暮らしの特別感

出典:weheartit.com

お花を飾るだけで部屋の空気が変わります。一輪のお花だけでも部屋全体が明るくなりますよ。気持ちも明るくなってプラスとなりますので是非お試しください。

 

                 

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