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毎日はダメ!「耳かき」のNG事項をご紹介

毎日、耳かきをしている

「耳かき」のNG事項|毎日、耳かきをしている出典:selfdoctor

 

耳かきの頻度は2週間~月に1回程度で大丈夫なんですよ。耳かきがクセになってしまう理由は、耳の穴には“アポクリン腺”と“迷走神経”があり、刺激されると快感を覚えやすいからなのです。

 

耳そうじのし過ぎで、外耳道炎や外耳道湿疹などを引き起こしかねませんので、要注意。

 

お風呂上がりに耳かき

「耳かき」のNG事項|お風呂上がりに耳かき出典:weheartit.com

 

お風呂上がりの耳かきはNG!お風呂の温かい蒸気で皮膚がふやけており、力をちょっと入れただけでも耳を傷つける恐れがあるんです。耳かきは、皮膚が乾いているときにしてくださいね。

 

小指を耳の穴につっこむ

「耳かき」のNG事項|小指を耳の穴につっこむ出典:weheartit.com

 

爪の間にはゴミがたまっていたり、細菌が繁殖しているので、その爪で外耳道を傷つけてしまったら、炎症を引き起こす可能性大。耳そうじをするなら、“めん棒”でそっとふき取る程度にしましょう。

 

耳の奥まで入れ過ぎる

「耳かき」のNG事項|耳の奥まで入れ過ぎる出典:weheartit.com

 

耳の奥が痒かったり、耳の奥にあかが溜まってると思うと、耳かきを奥に入れたくなってしまうもの。しかし、家で行う耳そうじであれば、外耳道入口部分から1センチ以内の見える範囲までにしておくのが無難ですよ。

 

手に届かないところにあるものは、耳鼻咽喉科で除去してもらうといいでしょう。

 

耳掃除のヤリ過ぎに注意!

「耳かき」のNG事項|耳掃除のヤリ過ぎに注意!出典:weheartit.com

 

耳かきはついつい毎日してしまいがちですが、実はNGな事も多かったりしますよね。知らずにやっているものはありませんでしたか?

 

耳そうじをする時は、安定した姿勢・明るい場所で落ち着いてやるようにしてくださいね。

                 

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