「B.B.B（トリプルビー）」とは一体…？最近はやりのBBBについて調べてみました！
「B.B.B（トリプルビー）」
最近女子の間でB.B.B（トリプルビー）という言葉をよく聞くので、一体どんなものなのか調べてみました！
B.B.B（トリプルビー）とは、カリスマトレーナーであるAYAさんが監修したダイエットサプリのこと。
ちなみに名前の由来は”Beauty Build Body”という言葉のようです。
雑誌上での紹介や芸能人の使用報告、そして実際に使った方の口コミなどで大変話題となりました。
特に今までダイエットが続かなかった方や、面倒くさがりな方からの評価が良いのが特徴です。
AYAさんって…？
B.B.B（トリプルビー）を監修しているAYAさんとは何者なんでしょうか。
彼女は、フィットネスモデル兼トレーナー。
多くの著名人のボディープロデュースを手掛けており、テレビや雑誌でも取り上げられたことから話題となりました。
Instagramのフォロワーはなんと45万人越え！
AYAさんの手にかかればボディメイクはお手の物なんだとか…！
ダイエットって自分だけだとなかなかうまくいかないので、こうしたカリスマの手を借りたくなりますよね。
B.B.B（トリプルビー）の効果
B.B.B（トリプルビー）を飲むと、どんな効果があるんでしょうか。
筋力アップ
B.B.B（トリプルビー）には、「HMB」という成分が含まれています。
HMBは必須アミノ酸である「ロイシン」の代謝物であり、筋肉を作り出すために食事などから摂取しなければならない成分の1つ。
ロイシンが体内でHMBに変化するのですが、摂取したロイシンの約5％しかHMBになってくれません。
そこで、筋力をアップするために必要なHMBは、サプリメントで摂取するのが効率的なんです。
プロテインでもHMBを摂取することは可能なのですが、プロテインだとHMBに変化されない余分なカロリーを摂ってしまうことも…。
そのため、HMBを直接摂取できるB.B.B（トリプルビー）は、確実かつ効率的だといえるんです！
筋力ダウンを抑制
B.B.B（トリプルビー）に含まれている成分の中でも、次に注目したいのが「クレアチン」です。
クレアチンとは、アミノ酸の一種。運動をする際に、エネルギーとして消費されるものです。
体内でも1日2gほど合成され、食事でも摂取可能なものではありますが、その量はごく少量。
そのため、サプリメントで摂取する人が多いんです。
このクレアチンを摂取することで、維持しずらい筋力をキープすることができます。
疲労回復
クレアチンには、筋肉の疲労回復を早めてくれるという効果もあります。
短時間の運動で疲れてしまったり、ジムに行くと疲れて何もできなくなったりする人は多いと思いますが、そんな時に役立ってくれる成分なんです。
クレアチンを食事で摂取しようとすると、ものすごく大変。
相当な量を食べなければならず、せっかくのダイエットが無駄になってしまうこともあるので、サプリメントで摂取するのが効率的です。
他にも嬉しい成分がたっぷり！
「HMB」と「クレアチン」という成分をご紹介させていただきましたが、それだけではありません。
B.B.B（トリプルビー）には、ダイエット女子には嬉しい成分がたくさん含まれているんです！
・筋力アップサポート＆筋力ダウンを抑える「BCAA」
・エネルギー効率アップ＆疲れを抑制する「オルニチン」
・疲労感を抑制する「イミダゾールペプチド」
・燃焼、活性化、回復をサポートする「ブラックジンジャー」
・回復サポート＆筋肉痛防止の「クエン酸」
・成長を促す「L-アルギニン」
・栄養の吸収をサポートする「バイオペリン」
・クレアチンをサポートする「ピニトール」
これだけたくさんの成分が一気に摂れるとなると、とても効率的。
別々でサプリを飲んでいる人も多いのですが、もったいなく感じてしまいます。
もしかして不味い…？
これだけたくさんの効果があると、気になるのが”味”です。
効果のある薬って、すごく不味かったりして続かないこともありますよね…。
しかしご安心を。B.B.B（トリプルビー）はとても飲みやすい「ブルーベリー風味」。
しかも水に溶かさずそのまま飲むこともできちゃうんです！
スティックタイプの個包装なので、さっと持ち運べていつでも飲めちゃいます。
いつ飲めばいいの？
B.B.B（トリプルビー）は薬ではなくサプリメントなので、飲むタイミングの指定はありません。
ただ、先ほど記載した「クレアチン」の働きを十分に実感するには、運動前に飲むのがおすすめです。
1日に1~2包とされているので、自分の飲みやすいタイミングを見つけて続けていきましょう。
実際の口コミを発見！
では、実際にB.B.B（トリプルビー）を飲んだ方の感想をチェックしてみましょう。
簡単な運動だけで、筋力がついてきた気がします！
それも、ムキムキになるのではなく、女性としてきれいな体になっていくのが嬉しいです。
ただ痩せた体になりたいだけでなく、きれいに痩せていきたい人にはとてもおすすめだと思います。
Yさん（28）
飲むだけで痩せるというよりは、運動と併用したいサプリ。
運動っていっても、通勤の時にちょっと歩いたり、家で筋トレしたりってだけなんですけどね（笑）。
前はプロテインを一生懸命飲んでたんですけど、B.B.B（トリプルビー）の方が断然いいです。
不味くないし、手軽だし、何より効果が分かりやすい！
Mさん（31）
理想的な体を手に入れるため、運動しながら痩せたいという方には特におすすめできそうです。
毎日ハードな運動をしなくても、普段の生活に少し運動をプラスするだけでも、効果が実感できるようですよ。
運動が苦手な方に
ジムは続かない、運動が苦手という方もとても多いと思います。筆者もその一人なので…。
そんな方におすすめなのが、B.B.B（トリプルビー）についてくる「AYAトレ」というDVDです。
初回から第6回の注文まで1枚ずつ届くDVDで、AYAさんが監修したトレーニングの内容が収録されているんです。
とてもハードなものかと勝手に思っていたのですが、意外にも誰にでもできそうな内容。
自宅でトレーニングすることができるので、ジムに行くお金も浮いちゃいます♪
安く購入するには
B.B.B（トリプルビー）をお得に購入するのであれば、「トクトクモニター」を利用するのが最適。
通常8,640円(税抜)するところを、初回限定で500円(税抜)で購入することができるんです！
その割引率はなんと94％オフ。そんなのありなんですかね(笑)。
怪しい…と思うかもしれませんが、これは定期購入限定の割引。
4回の継続を条件としているので、こんなに安く購入することができるんです。
しかも、2回目以降も25％オフの6,480円(税抜)で購入できるので、その後も心配なく続けることができます。
1ヶ月で効果が出る人もいますが、その実感は人それぞれ。
数か月続けることで本当に効果があるのかわかってくると思うので、4回の継続がちょうどいいのではないでしょうか。
返金保証も！
使ってみて、どうしても効果が出なかった場合、B.B.B（トリプルビー）には20日間の返金保証がついているから安心！
さすがAYAさんの自信作、強気に出ていますね…。
開封後でも返金請求ができるようなので、試して無理だった…なんて時も安心です。
まずはお試し！
長々とB.B.B（トリプルビー）について書いてきましたが、実際は使ってみないとわからないもの。
ダイエットを少しでも考えているのであれば、まずは試してみることが大切だと思います。
ダイエットには人によって向き不向きがありますからね…。
B.B.B（トリプルビー）は比較的多くの方に効果があるようなので、試してみる価値大です！
詳細は、公式サイトでもチェックしてみてくださいね。
