B.B.B（トリプルビー）
「B.B.B（トリプルビー）」とは、数々の芸能人を手掛けたカリスマトレーナーAYAさんが監修した、HMBサプリ。
低カロリーなのに、筋力アップに必要なHMBやクレアチンが摂取できるという優れものなんだそうです。
それだけ聞くと胡散臭いし、なんだか怪しいサイトも多いし…と、ちょっと心配だったのですが、興味は津々。
ということで、実際にB.B.B（トリプルビー）を購入してみることにしました！
注文→無事受け取り！
公式サイトから購入し、無事手元に届きました。
AYAさんを全面におしだしたパッケージで、グッとやる気が引き締まります…！
初回の注文で届いたのは、1ヶ月分のサプリ（30包）と、「AYAトレ」というDVDが1枚と、そのコンプリ―トボックス。
DVDについては後程ご紹介しますが、全部で6種類あり、1回の注文につき1枚ついてくるので、6回注文でコンプリート出来るようです。
コンプリートボックスにDVDをはめていくのですが、これは6枚集めたくなる…戦略にハマりそう…(笑)。
開封するとカレンダーが
パッケージを開けると、裏には”お召し上がりチェックカレンダー”というものが。
これで飲み忘れを防ぐわけですね！
筆者、引くほど物忘れがひどいので、助かります…。
カレンダーを埋めていく作業も楽しそうです！
コンパクトなスティック
サプリ自体は、コンパクトなスティックに入っているので、持ち運びしやすそう！
顆粒タイプになっていて、なんと水なしでも飲めるんだそうです。
味は「ブルーベリー風味」と記載されていましたが、どんな味なんでしょうか。
飲むのが楽しみです！
中身の顆粒はこんな感じ
実際にスティックを開封して、中身を出してみました。
顆粒状で、見た目は粉薬のようなもの。サラサラとしています。
以前プロテインに挑戦したことがあったのですが、あまり得意ではなくて…。
今回も挫折しないかちょっと心配しています。
飲んでみた！
早速、実際にB.B.B（トリプルビー）を飲んでみました。
飲むタイミングは運動前がいいとのことなので、お出かけ前に飲んでみることに。
運動といっても軽いもので良いので、通勤や通学などでも効果があるそうですよ！
さて、味はというと、結構酸っぱいかも…!?
とはいえブルーベリー風味なので、飲みにくいということはありませんでした。
粉も喉に引っかかるということはなく、なんの苦も無く飲み干せちゃいます。
後日水に溶かして飲んでみたのですが、私はそのままの方が好きかも。
酸っぱさは大きく軽減されるので、酸っぱいのが苦手な方はお水に溶かして飲むといいと思います。
AYAさんのDVD付き
今回は「トクトクモニターコース」という定期コースで注文しました。
すると、特典の中に「AYAトレ」というAYAさん出演＆監修のトレーニングDVDが！
先ほども説明しましたが、6種類のDVDがあり、1回の注文で1枚ついてきます。
2回目の注文でDISC02、3回目の注文でDISK03…と、注文ごとに新しいDVDを受け取る仕組みのようです。
AYAさんのトレーニング、勝手にスパルタなイメージがあったのですが、意外にも簡単なものが多かったので一安心。
一通りやってみましたが、なんとか最後までやり切ることができました。
B.B.B（トリプルビー）を飲む→AYAトレDVDという流れを習慣化するのが良さそうですね！
1ヶ月後…
さて、飲み始めてから1ヶ月が経ち、この通り1ヶ月分すべて飲み終えました！
（正確には1日飲み忘れたので、31日経ってしまったのですが、御愛嬌ということで…）
最初は正直あまり効果を感じられず、ちょっと心配していたのですが…
なんと1ヶ月でウエストがサイズダウンしたんです♪
今まで履いていたMサイズのデニムがゆるくなり、Sサイズが楽に入るようになりました！
お腹の肉が落ち始めた…というか、筋肉が付き始めたと感じたのは2週間を過ぎたあたり。
体重が劇的に変化したというわけではありませんでしたが、見た目が変わったことは自分でもしっかりわかります。
彼にも、最近痩せた？と言われちゃいました！嬉しい～♡
疲れにくい効果も
B.B.B（トリプルビー）を飲み始めてから、疲労感が減ったな～と思っていたのですが…
それはB.B.B（トリプルビー）に含まれる「クレアチン」という成分のおかげなんだそうです。
筋肉痛にもなりにくいので、DVDを見ながらAYAトレしても次の日が気になりませんでした。
痩せない人もいる…？
B.B.B（トリプルビー）を飲んでも痩せなかった、という口コミも見ましたが、それも仕方がないかなと。
よくあるダイエットサプリと違って、B.B.B（トリプルビー）は運動をしないと効果が出ないものだからです。
まあだからこそ信用できるんですけどね。何もしないで痩せるなんて信じられないので…。
B.B.B（トリプルビー）は筋力アップを助けてくれるサプリなので、運動を併用しなければなりません。
とはいっても、激しい運動でなくてもOK。いつもより階段を意識したり、歩く距離を長くしたりといった小さな努力も報われます。
DVDを毎日使わなきゃ！と思っていたのですが、筆者は結構サボっちゃいました(笑)。
その分歩く距離を増やしたり、腹筋をしたりしていたのが良かったのかもしれません。
これからも続けたい！
実際に1ヶ月続けた結果、見た目がすっきりし、筋力がついたのがわかったので、続けることにしました！
今まで運動はサボりがちだったのですが、B.B.B（トリプルビー）を飲んでいると、運動への意識も高まります。
私は今まで筋肉と無縁の生活をしていたので、なんだか新鮮な感じです(笑)。
B.B.B（トリプルビー）は公式サイトから購入すると、なんと初回500円(税抜)で購入可能！
また、2回目以降も25％オフで購入できるので、とてもお得です。
楽天やAmazonでも取り扱いがあるようですが、特典はないので注意してくださいね。
返金保証もあって安心
筆者は続けることにしましたが、どうしても効果が出ないという方には、20日間の返金保証も用意されています。
期間限定のキャンペーンのようなので、今のうちにチェックしておいてくださいね！
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