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FEELCYCLE|体験

【#イマドキ女子の習い事】編集部が気になる習い事を体験♡今回は中目黒の「FEELCYCLE」に潜入!

話題の「FEELCYCLE」を体験してきました♪

 

先週はキックボクシングをご紹介しましたが、今回は「FEELCYCLE」を体験してきちゃいました!

 

ここ数年話題となっている「FEELCYCLE」ですが、一体どんなことをするのか知っていますか?

 

1度行くと病みつきになること間違いなしの「FEELCYCLE」♡さっそく見ていきましょう!

 

清潔感のあるきれいな受付

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まず受付に行くと、爽やかな男性の先生が迎えてくれました。

 

清潔感のある受付に爽やかな先生、ん~、女性には嬉しいお出迎えです♡

 

ウェアの品揃えが豊富

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受付の隣には、品揃え豊富なウェアが並んでいました。Tシャツからパンツ、タンクトップまで一式、FEELCYCLEオリジナルのウェアなんだとか!

 

シンプルなものからカラフルなものまであり、このウェアを着てテンションを上げるお客様がたくさんいると言っていました♪

 

ロッカールームも素敵♡

 

今回写真を撮ることはできなかったのですが、ロッカールームもとてもおしゃれで、女子に嬉しい環境が整っていました!

 

シャワールームが完備されていたり、無印良品のアイテムが置いてあったりと、レッスンが始まる前からテンション上がりまくりです♪

 

シューズのレンタルは無料

FEELCYCLE|体験

 

レッスンを受ける前に軽く説明を受けますが、そこで驚いたのがこちらのシューズ!

 

靴裏に3つの金具がついており、ここにバイクのペダルを引っ掛けて漕ぐんだそうです。

 

一体どんな感じなのか、ワクワクが止まらない筆者♡それと同時に、とても疲れるということを聞いて、45分間最後までやり遂げられるのか不安でいっぱいです…!

 

 

中に入るとこんな感じ!

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スタジオに入ると、中にはたくさんのバイクが並んでいました!

 

なるほど、このバイクを今から漕ぎ続けるんですね…!考えただけで、なんだか痩せそうな気がしてきました(笑)

 

早速レッスンスタートです♡

FEELCYCLE|体験

 

先生に教えてもらいながら、レッスンが始まりました。

 

みんなのテンションが上がるように、常に声を出して盛り上げてくれる先生が、とても眩しくてカッコよく見えます♡

 

FEELCYCLEは、音楽に合わせてバイクを漕ぎ続けるエクササイズ。「音楽に合わせて漕ぐだけなんて簡単そう!」と思う人もいるかもしれませんが、これがなかなかハード…!

 

FEELCYCLE|体験

 

先生のあの笑顔はどこからくるの?と思うくらい、筆者はついていくのに必死です(笑)頑張ってバイクを漕ぎ続けています!

 

足がだんだん疲れてきますが、どれだけゆっくりでもいいので、45分間足を止めないで漕ぎ続けることが大事なんだそう。

 

レッスン中はダンスミュージックが大音量で流れているので、それを聞き気分を高めながらバイクを漕ぐことができます。(もともとダンスをやっていた筆者は、この音楽のおかげで45分間漕ぎ続けることができました…!)

 

1つずつ着実に!

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先生が教えてくださるメニューを、1つずつ着実に真似していく筆者。くじけそうな時も、目の前で明るい先生が鼓舞してくれるので頑張れちゃいます!

 

座ったまま漕ぐだけでなく、立ち漕ぎのメニューに移ったりダンベルを持って筋トレしたりと、次々と違う動きに入っていくので大忙し♪

 

やっている最中は辛い、疲れるといった気持ちはなく、常に楽しんでいる自分がいて、終始笑顔で漕ぎ続けていました!

 

FEELCYCLEは全身をまんべんなく動かすことで、1か所だけに筋肉が集中するということがなく、きれいに全身を痩せすることができるので、女性にとても人気なんだそうです♡

 

最後は笑顔で記念写真♪

FEELCYCLE|体験

 

45分間漕ぎ続けるのは大変でしたが、終わった後は驚くほどの爽快感を味わうことができました!

 

元気の出る音楽と明るい先生のおかげで、筆者もこの笑顔です♡

 

興味を持っている人、これを見て興味がわいた人は、ぜひ1度体験に行ってみてください!1度行ったら、絶対にハマっちゃいますよ♪

 

店舗情報

FEELCYCLE Nakameguro

住所:東京都目黒区上目黒3-14-8 MFビル 3F

アクセス:東急東横線 中目黒駅 徒歩2分

営業時間:月~木 7:00 - 23:00/土日祝 10:00 - 19:30

定休日:金曜日

 

 

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