オトナ女子こそ習い事を！
仕事の後やお休みの日、ちょっとした隙間時間を充実させたいな～と思ったことはありませんか？
何か習い事を始められたら、毎日に彩りが生まれて、つまらない日常にも楽しみができるのではないでしょうか。
しかし、新しい場所に1人で飛び込むってすごく勇気がいること。その不安を少しでも解消すべく、ウーマガ編集部が立ち上がります！
編集部が話題の習い事に潜入取材してレポートを更新。絶対に楽しめるおすすめの習い事だけを厳選して紹介していきます♪
今回体験したのはこちら♡
第1回目は、渋谷にある女性専用キックボクシングジム「ミットネス」で体験取材を敢行！
最近SNSや芸能人の間でもキックボクシングは大いに話題にあがっていますが、実際どんな感じなんでしょうか…？
誰でも簡単に始められるものなのかを検証するため、完全に運動音痴の編集部員が体を張って体験取材してきました！
女子に嬉しい環境
ジムに入ると、まず目に入るのがこのリング。ここで写真を撮る生徒さんが多いようで、インスタ映えは確実です。
ここで個人レッスンを受けることも可能らしいのですが、筆者は勇気がなかったので記念写真だけ撮らせていただきました！
私が着用しているものがレンタルウェア。黒地にピンクってかわいくてテンション上がります♡
先生もノリノリでファイティングポーズしてくださいました！ありがとうございます！
ロッカールームは清潔感たっぷり
ロッカールームは、白・黒・ピンクを基調とした女性らしいデザインで、清潔感溢れる空間でした。
どこを見渡してもキレイ♡そしてお気づきでしょうか。あのダイソンのドライヤーが常設されているんです…！
使ったことのない筆者は大喜び！ずっと試してみたかったのですが、やっぱりすごい威力でした♡これは嬉しい～♪
シャワーもたくさん用意されているので、汗をかいても大丈夫！個室にはシャンプー、コンディショナー、ボディソープが備え付けられていて、本当に手ぶらで来れちゃいます♪
早速レッスン開始♡
ミットネスでは、マンツーマンレッスンとグループレッスンを展開。今回はご厚意に甘えてどちらも受講させていただきました！
まずはマンツーマンレッスンから。なんと現役のボクサーだという先生が教えてくださいました…！
最初に先生と1対1で軽いカウンセリングを受けます。「運動はどのくらいしますか？」との質問に、「全くです！」と答えた筆者、不安が募ります。
初めての受講ということで、こぶしの握り方や基本のファイティングポーズのとり方から。
細かく指導してくれるので、初めてでも安心！見てください、ちょっとそれっぽいファイティングポーズになってませんか⁉
早速グローブをはめて打っていきます。キックボクシングとはいえ、パンチも重要。個人レッスンで、ジャブとストレートが打てるようになりました♪
渾身の右ストレート！ちょっと弱弱しく見えるかもしれませんが、全力です。
「そのパンチいいね！」「今の最高！」と先生が褒めてくれるので、ノリノリでレッスンが進んでいきました。
キックもしっかり指導いただきます。最初はフォームが難しく感じましたが、何度かやっていくうちにコツを掴めるようになります。
とにかくキックがうまく決まった時の快感は何にも代えがたい！これは癖になりそう…！
グループレッスンにも参加
マンツーマンレッスンで基礎を学んだ後、数名で行う「グループサンド」というグループレッスンに参加してきました！
音楽に合わせてミットにキックやパンチを打ち続けるのですが、これがとにかく楽しい…！
筆者もこの笑顔。振り付けはしっかりと先生がレクチャーしてくださるので、初めての参加でも心配無用でした♡
キックとパンチを組み合わせて体を動かすので、全身が鍛えられてるのを実感！ストレス発散にもなり、最高の45分を過ごすことができました。
これはハマる…！
運動音痴だし体力ないし…と不安に思っていましたが、参加してみたら楽しさの方が何倍も大きく、終始笑顔でレッスンを終えました。
レッスンから数日経った今も、ミットを蹴りたい衝動に駆られています。あの快感をもう一度…！
少しでも興味があるなら、ぜひ一度体験に行ってみてください。楽しくレッスンしていたら、気づけば痩せているなんてことになるかも…♡
店舗詳細
ミットネス 渋谷店
住所：東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F
アクセス：JR渋谷駅 徒歩8分
営業時間：平日 10:00～22:00 / 土日祝 10:00～19:00
定休日：第2・第4火曜日
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