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彼氏ができない女子の共通点は「大人ニキビ」だったの?!恋が遠のく大人ニキビを今すぐ解消できる方法とは?

ニキビは嫌われ女子のランキング上位!

大人ニキビ|ニキビは嫌われ女子のランキング上位!出典:http://weheartit.com/

 

「汚い肌や肌荒れがひどい女性とは付き合いたくない」10〜20代の90%以上の男性がそう思っています。ニキビは、男性からの印象を一気に落としてしまう、恋を遠ざける原因にも…

 

男性からの意見

「汚い肌にキスとか絶対できない」

「ニキビひどいと友達にも紹介できない」

「snowででしか可愛くないよね」

 

クリスマスまでに恋をしたいのなら

大人ニキビ|クリスマスまでに恋をしたいのなら出典:http://weheartit.com/

 

正直、最初の印象はその後の恋愛を大きく左右することになります。汚い、荒れた肌よりも、触りたくなる肌でいることは、モテ女子になる必須条件です。彼氏がいるから大丈夫!何て思って肌荒れを放置している女性からは、彼も自然と遠ざかっていきます…

 

大人ニキビの原因は「乾燥」

大人ニキビ|大人ニキビの原因は「乾燥」出典:http://weheartit.com/

 

これからの季節、ますます肌は乾燥する時期に入ります。そこで肌が乾燥してしまっていると、大人ニキビが出来やすい肌環境になってしまいます。乾燥肌から潤い肌へ導く方法をご紹介していきます。

 

古い角質は取り除くべき!

大人ニキビ|古い角質は取り除くべき!出典:https://jp.pinterest.com/

 

年齢とともに、肌新陳代謝、ターンオーバーは悪くなっていきます。さらに、肌の乾燥を悪化させる原因として、古い角質が残ってしまっていることがあります。定期的なピーリングなどで綺麗な肌を出してあげるのは、すっぴん美人への近道です。

 

ターンオーバーを加速させる

大人ニキビ|ターンオーバーを加速させる出典:http://weheartit.com/

 

思春期ニキビと大人ニキビの原因は、全く違います。大人ニキビの原因である「乾燥肌」を改善するために、スキンケア用品をあれこれ検討するよりも、自身の体をニキビができにくしていくことが必要です。ターンオーバーを促し、若々しい肌に導く方法をご紹介します。

 

毎日の全身浴・半身浴

large-3出典:http://weheartit.com/

 

まだ、シャワーだけの入浴してないですか?今シャワーだけでお風呂をすませる女性は、どんどんいなくなってきています。全身の血の巡りを良くして、疲れを取ったり、老廃物を体に溜め込まないには、入浴はマストのケア方法です。

 

肩こりの解消

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慢性的な肩こりに悩んでいる女性が急増しています。その原因は、毎日のスマホであったり、デスクワークにあります。肩こりは顔の血流を悪くするので、むくみやすく、肌荒れの大きな原因なるので、そのままにしておかないで!ストレッチは毎日行うようにしましょう。

 

汗をかく全身エクササイズ

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いくら自分のことを若いと思っていて、現実は違います。体を若く保つには、全身運動を定期的に行うことが欠かせません。そして肌から汗をかくことはデトックスになり、ターンオーバーも促進されます。運動が苦手な方は溶岩浴などもオススメです。

 

食べ物もとっても大切!

大人ニキビ|食べ物もとっても大切!出典:http://weheartit.com/

 

普段食べ物に気を使っていますか?食べているものが、肌や髪を作ります。毎日コンビニご飯やファストフードでは、栄養素に偏りが出てしまします。一人暮らしで、仕事・学校が忙しい…そんな女性はどうしたらいいのでしょうか?

 

注目すべきは、体の内側からのケア!

大人ニキビ|注目すべきは、体の内側からのケア!出典:http://easyhealthoptions.com/

 

今注目されているのが「クロレラ」です。クロレラには、肌を作るために必要な必須アミノ酸が豊富に含まれています。必須アミノ酸は、体の中で作ることができないので、摂取するしかありません。効率よく必須アミノ酸を摂取するには、サプリメントなどがオススメです。

                 

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