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"肌荒れやニキビの原因"はシャワーだった・・・気を付けたいシャワーの使い方

毎日、しっかりと洗顔して清潔に保っているのに肌荒れやニキビが治らない。

 

それってシャワーが原因かもしれません。シャワーのNGな使い方をご紹介します。

 

高温のお湯を直接かけていませんか?

肌荒れやニキビの原因出典:weheartit.com

熱いお湯を直接、お顔にかけると汚れが取れると思われがち。

 

実は熱いお湯はお肌に刺激が強すぎます。洗顔するときは「ぬるま湯」で洗顔するのがお肌にとって良いのです。

 

 

シャワーの水圧が老化の原因

肌荒れやニキビの原因

 

シャワーの水圧をお肌に直接当ててしまうと、毛穴やシワが刺激されてしまいお肌が垂れ下がってしまうと言われています。

 

洗顔の時には洗顔用の桶に水を貯めて洗顔するのが良いでしょう!

 

いままでの入浴方法ってなかなか変えることができないかもしれません。最低限「ぬるま湯」「直接お肌にかけない」の2つのルールは守って、お肌の負担を減らしましょう。

 

                 

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