お花とハートのデザインがかわいい♡"フルーツたっぷりスムージー"の作り方

今回は、お花とハートの柄がかわいいスムージーのレシピをご紹介します。フルーツたっぷりなのでビタミンも豊富に摂取できますよ!

フルーツたっぷりスムージー出典:maismoothie.tumblr.com

フルーツたっぷりスムージー出典:maismoothie.tumblr.com

材料

・ラズベリー(冷凍):30g
・パイナップル(冷凍):50g
・人参:20g
・バナナ:50g
・ヨーグルト:50g
・氷:50g
・水:50ml
・蜂蜜:小さじ1

トッピング

レッドカラント、薄くスライスしたバナナ

作り方

①薄くスライスしたバナナを5つ並べてハートの形をしたクッキーの型で形を作り、コップの内側にトッピングします。

フルーツたっぷりスムージー出典:maismoothie.tumblr.com

②材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎます。

③レッドカラントをトッピングして出来上がり。

フルーツたっぷりスムージー出典:maismoothie.tumblr.com

フルーツたっぷりなので人参の味はほとんどしません。甘酸っぱいヨーグルト系スムージーです。


                 

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