レモンのデトックス効果に注目!「冷凍レモン」は乳がんに効果的だった!

スーパーモデルが愛飲していると話題になった、朝のレモンウォーター。今、あらためてレモンの健康効果が注目を集めています。

 

米・ネイチャー情報サイト「Expanded Consciousness」では、さらにその上を行くレモンの食べ方が紹介されています。なんと、そのまま丸ごと凍らしてしまうんだとか。

 

これからは「皮まで食べる」がトレンドになりそう。冷凍レモンの効果を知ったら絶対やってみたくなるはず!その理由をご紹介していきます。

 

乳がん予防に効果的という結果が!

冷凍レモン出典:http://tofo.me

米テキサス州A&M大学の最新の研究で、レモンをはじめ柑橘類に存在する注目の栄養素フィトケミカルのひとつ、天然化合物「リモノイド」が、乳がん細胞の増殖を阻害する役割を持つことが明らかになったのです。

 

臨床実験にあたったKim J教授は言います。

 

「この事実は、女性が柑橘類を積極的に食べることが、乳がん予防に効果的を発揮する可能性があるという、従来のがん研究に新たな一石を投じる結果です。

 

乳がんのリクスを低下させる果物の消費を示した、これまでの研究結果に補足できる発見と言えるでしょう」

 

レモンデトックスは効果あるの?

なぜそれほどまでにレモンが有効なのか?レモンの果肉や果汁は使われても、普段皮は捨てられることが多いでしょう。ですが、じつはレモンの皮には、搾り汁よりも約5〜10倍以上のビタミンCが含まれているのです。

 

冷凍レモン出典:weheartit.com

さらに、レモンの皮は体内の毒素を取り除くのにも役立つそうで、一説には化学療法よりもおよそ10,000倍強く、がん細胞を死滅させるのにも有効だとする声も。

 

さらに注目すべきレモンの効用は、腫瘍に対しても著しい効果があるという研究者の見方もあります。

 

 

有機レモンを選ぼう!

冷凍レモン出典:instagram.com

これだけ有益なレモンの皮ですが、一方で輸入レモンに使用されているワックスや防腐剤に対する懸念の声があります。

 

厚生労働省の設ける審査基準をクリアしているとはいえ、健康への安全性は気になるところですよね。安心して皮を食すためにも、有機レモンを選ぶ方がいいかもしれませんね。


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