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彼女にしたいモデル第1位にも!新川優愛に学ぶスタイルキープ&美容法

たびたび「太った?」と噂される

新川流ダイエット方法とは?

新川優愛|新川流ダイエット方法とは?出典:https://www.instagram.com/

 

あまりダイエットという程の事はしていない、と言う新川さん。食事系の美容法として実践しているのが白湯を飲むという物。

 

これは、女優の米倉涼子さんも実践しているというダイエット方法です。モデルの人は、よく水を持ち歩いていつも飲んでいますが、白湯なら更に体に優しいですね。体の毒素が抜けて肌のコンディションも整います。

 

 

意識して歩くようにしている

新川優愛|意識して歩くようにしている出典:http://weheartit.com/

 

鏡を見て、太ったかなと思ったら意識して歩くようにしているという新川さん。歩く事は全身運動になるので、ダイエットには効果的です。歩く事でポンプ作用が起こり、血流を良くしてむくみの防止になります。

 

 

お腹をへこませて過ごす

新川優愛|お腹をへこませて過ごす出典:http://weheartit.com/

 

お腹をへこませて過ごすと、自然と姿勢も良くなります。姿勢がよくなると、自然に背筋も鍛えられています。背筋やふとももの後ろの筋肉など、体の後ろ側にある筋肉は、意識しないと鍛えられない物。

 

ここを意識する事で、同じ運動量でも効果的なカロリー消費につながり、大きなダイエットの効果があります。

 

 

よく食べてよく動く新川流美容法

新川優愛|よく食べてよく動く新川流美容法出典:https://jp.pinterest.com/

 

笑顔がかわいい新川優愛さん。愛され系を目指すなら、あまり我慢せずによく食べよく動く。それが自然な笑顔につながる新川流美容法なのではないでしょうか。

 

新川優愛 愛用コスメを知りたい♪

新川優愛|出典:https://jp.pinterest.com/

 

スタイルだけじゃなく、肌もとても綺麗な新川優愛さん。普段はどんな美容方法を試しているのでしょうか?

 

 

普段はナチュラルメイクが好き

新川優愛|出典:https://www.instagram.com/

 

モデルのお仕事の時はしっかりメイクをする新川さんですが、普段はナチュラル系のメイクが好き。アイシャドー、チーク、リップとピンク系で統一。

 

たれ目がちなラインになるよう、ブラウンのアイラインを入れています。涙袋に白のハイライトを入れると更に効果的。新川優愛風メイクになります。

 

 

愛用の化粧水は?

新川優愛|出典:https://jp.pinterest.com/

 

新川さんが愛用している化粧水は「明色美顔水」。スーッとした使い心地の化粧水です。アクネ菌を殺菌する働きがあるからニキビも防いでくれます。肌の引き締め効果があり、シミ・そばかすを防ぐ美白効果もあるというスグレモノです。

 

新川優愛はダイエットも美容法もナチュラル派だった

新川優愛|出典:https://twitter.com/

 

新川優愛さんのダイエット方法と美容法いかがでしたか?ストレスをためず、カロリーを摂取したらその分動く。普通の事ですが、ついつい後まわしにしてしまいがちな事です。よく歩く、お腹をへこます意識をして生活するとすぐ試せそうなダイエット方法でした。すぐに試してみてはいかがでしょうか。

 

新川優愛 プロフィール

新川優愛|出典:https://jp.pinterest.com/

 

[生年月日] 1993年12月28日
[出身地] 埼玉県
[身長] 166cm
[スリーサイズ] 82 - 59 - 83 cm
[靴のサイズ] 24 cm
[血液型] O型
[所属] 劇団東俳

 

オフィシャルブログ

http://ameblo.jp/yua-shinkawa/

                 

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