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オシャレ朝食で1日のテンションもマジ上がる♪簡単レシピを伝授します

美味しくて簡単な朝食が食べたい♪

朝食 レシピ|美味しくて簡単な朝食が食べたい♪出典:https://www.instagram.com/

 

みなさんの理想の朝食と言えば、美味しくて簡単な朝食ではないでしょうか?忙しい朝、メイクにヘアセットに、と身支度だけで朝食を食べる事まで気持ちの余裕も時間の余裕もない!という方が多いのではないでしょうか。

 

そんな朝だからこそ、次からご紹介する美味しくて簡単な朝食を試してみてください♪

 

でも朝って忙しいから、作るのが面倒…

朝食 レシピ|でも朝って忙しいから、作るのが面倒…出典:http://weheartit.com/

 

でも~、朝食を作る時間の余裕を持って起きるなんて無理!と思う方も多いと思います。そういう時には、前日の夜のひと手間で朝、焼くだけのメニューもありますし、包丁も火も使わないメニューもあります。

 

スイーツ感覚でどうぞ♪「マシュマロトースト」

「マシュマロトーストって?」

朝食 レシピ|「マシュマロトーストって?」出典:https://www.instagram.com/

 

その名の通り、マシュマロをパンの上に乗せてトーストしたものです。見た目も、もこもことしていて可愛らしいのが高ポイント。インスタ映えもしちゃいます♪フルーツやチョコレートを加えて簡単にアレンジも出来ますよ。ただ、マシュマロが焦げやすいのでその点には注意が必要です。

 

 

「マシュマロトーストの材料」

朝食 レシピ|「マシュマロトーストの材料」出典:https://www.instagram.com/

 

材料は本当にシンプル!食パンとマシュマロだけ!ジャムやフルーツ、チョコレートなどお好みで乗せればアレンジも簡単にできちゃいます♪

 

マシュマロトーストの作り方

朝食 レシピ|マシュマロトーストの作り方出典:https://www.instagram.com/

 

・基本のマシュマロトースト
マシュマロが真っ黒焦げ!という事にならないように、先に食パンを焼いておきます。焼けた食パンの上にマシュマロを置き、トースターで再び焦げすぎないように焼いたら出来上がり♪焦げすぎないようにしっかりと見守りながら完成させてください。

 

・チョコレートマシュマロトースト
基本のマシュマロトーストと同じように、先にパンをトーストしておきます。パンの上にチョコレートをランダムに並べ、隙間を埋めるようにマシュマロを乗せます。後はきれいな焦げ目がつくまで1分ほどトーストして出来上がり!朝食以外にもスイーツタイムにも嬉しい一品です。

 

高級ホテルの朝食を!「フレンチトースト」

フレンチトーストって?

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

今や知らない人はいない!くらいに人気となっているフレンチトースト。ホテルの朝食やカフェでもついつい食べちゃいますよね。

 

フレンチトーストは玉子と牛乳を溶いた液をパンに染み込ませ、フライパンで焼いたものを言います。前日から玉子液に浸しておけば、朝は焼くだけ♪

 

 

世界一!ホテルオークラのフレンチトースト

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

ホテルオークラのフレンチトーストは、なんと!丸一日食パンを玉子液に浸します!そして弱火でじっくりと焼くことで、ふわんふわんの触感が生まれます♪

 

材料4人前
玉子6個
牛乳370㏄
砂糖62g
バニラエッセンス少々
食パン4枚(厚切り・耳無し)
バター少々
サラダ油少々

 

作り方
①玉子・牛乳・砂糖・バニラエッセンスを混ぜた液に食パンを浸す。両面で丸一日。(片面約12時間)
②熱しすぎないフライパンにバター少々、サラダオイル少々入れ、1を両面、弱火で蓋をし、約15分じっくり焼く。お好みでメープルシロップやジャムを添えて召し上がれ♪

 

 

とっても時短!フレンチトースト

朝食 レシピ|出典:http://weheartit.com/

 

こちらは玉子液に浸すのも3分、焼くのも3分の時短バージョンです。時短ですが、玉子液の比率と食パンを横に切る事でふわふわ食感に仕上がります。

 

材料4人前
玉子2個
牛乳200㏄
砂糖大2
食パン(8枚切り)4枚
バター小2
お好みで粉糖適宜

 

作り方
①玉子、牛乳、砂糖を混ぜる。
②横半分に切った食パンを片面1分半、ひっくり返して1分半浸す。
③フライパンを温め、バター半分を溶かしたところに2を入れ片面1分30秒、ひっくり返して残りのバターを入れ1分30秒焼く。器に盛り、お好みで粉糖をかけて出来上がり♪

 

包丁もまな板も一切使わない「ツナマフィン」

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

 

ツナマフィンって?

以前は朝マックのメニューにもあったほど、朝食の定番と言ってもいいツナマフィン。ツナマヨネーズやレタス、チーズなどをイングリッシュマフィンに挟んだものを言います。本当に簡単に包丁もまな板も一切使わずに出来ちゃいます。忙しい朝にはぴったり!

 

 

「超簡単♪ツナマフィン」

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

材料2人前
イングリッシュマフィン2個
ツナ1缶
レタス1~2枚
スライスチーズ2枚
マヨネーズ大2
塩・黒コショウ少々

 

作り方
①イングリッシュマフィンを半分に割りトーストする。
②ツナ缶の油をきり、塩・コショウ、マヨネーズで味付けする。
③レタスを食べやすい大きさにちぎる。
④トーストしたイングリッシュマフィンにツナ、レタス、チーズを挟む。出来上がり♪

 

フランスではブランチの定番「クロックムッシュ」

クロックムッシュって?

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

クロックムッシュとはフランスのオペラ座近くのカフェで出されたのが初めてというフランスでは軽食の定番。
パンの間にハムとチーズを挟んで、フライパンで焼いたものをいいます。
チーズがとろ~りととろけます♪

 

 

「ちょっと優雅にとろ~りチーズのクロックムッシュ」

朝食 レシピ|出典:https://www.instagram.com/

 

材料2人前
食パン2枚
ハム2枚
とろけるチーズ2枚
バター少々
★牛乳100㏄
★玉子1個
★塩・黒コショウ少々

 

作り方
①★の材料を混ぜておく。
②食パン、ハム、チーズを斜め半分に切る。
③食パンを★を混ぜた液に浸し、チーズ、ハムを挟む。
④バターを溶かしたフライパンで両面をこんがりと焼く。

 

明日からでもすぐ真似したい!

朝食 レシピ|出典:http://mulpix.com/

 

忙しい朝でも簡単に作れるレシピばかりだったと思います。朝食は一日の活力となり、食べる方が基礎代謝も上がりダイエット効果も期待できるんです!

 

そのうえ、便秘解消にも効果的。と嬉しい事尽くしの朝ごはん。ぜひ明日から真似して充実した朝食タイムを過ごしてみてください♪

                 

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