女性の強い味方!デトックスウォーターレシピ10選

デトックスウォーターって知っていますか?デトックスウォーターとは、水にフルーツや野菜、ハーブなどを入れた簡単レシピ。

 

最近はメイソンジャーや、可愛いボトルに入れて持ち歩く女子も多いですよね♪デトックスウォーターも色んなレシピがありますので、ご紹介しますね♡

 

デトックスウォーター

デトックスウォーターレシピ|メイソンジャー出典:weheartit.com

 

デトックスウォーターの作り方はとても簡単!

 

用意したお好みの食材を切って容器に入れ、水を注ぎ冷蔵庫で2時間~一晩以上冷やすと完成♡

 

飲み終わった後も、1~2回であれば継ぎ足して作ることが出来るんです!

 

デトックスウォーターは食材の風味がつくので飲みやすく、普段水を沢山飲むのが苦手な人も簡単に美味しく水分補給をする事が出来ますね♪

 

デトックスウォーターレシピ

デトックスウォーターのオススメレシピをご紹介しますので、是非参考にしてくださいね♪

 

 

レモン+パセリ+ブルーベリー

デトックスウォーターレシピ|レモン

 

ダイエットにも美容にも良いデトックスウォーターで見た目も可愛く♡

 

Cpicon デトックスウォーター*ダイエット! by yFam愛龍

 

 

キウイ+レモン

デトックスウォーターレシピ|キウイ

 

ミントをお好みで入れても、スッキリとした飲み心地で、夏にはサッパリと楽しめるのではないでしょうか。

 

キウイは腸内環境も良くしてくれる効果もあるので、美肌効果も♡

 
Cpicon 女性の味方♡キウイのデトックスウォーター by かなぴーーーー

 

 

オレンジ+りんご

デトックスウォーターレシピ|オレンジ

 

オレンジとりんごと炭酸水でデトックスウォーター♪

 

ミントを入れても爽やかに飲めますよ♡

 

Cpicon 清見オレンジとリンゴデトックスウォーター by NAYOKO☆054

 

 

メロン+桃

デトックスウォーターレシピ|メロン

 

贅沢なメロンと桃を使ったデトックスウォーター!

 

ローズマリーを入れて上品なお味に♡

 

レモンスライスを1枚入れて、酸味のある夏には爽やかな飲み心地に♪

 

Cpicon メロメロ☆デトックスウォーター by 小林豊

 

チアシード+お好みのフルーツ

デトックスウォーターレシピ|チアシード

 

チアシードってご存知ですか?健康で美しく痩せたい女性の為のスーパーフード!

 

スーパーなどにも売っていますが、ネットなどでも購入可能♪

 

チアシードとお好みのフルーツを入れて、デトックスウォーターを作ってみましょう♡

 

Cpicon デトックスウォーター by コラソンチア

 

 

きゅうり+レモン+イチゴ

デトックスウォーターレシピ|きゅうり

 

きゅうりはそのまま入れるよりも、ピーラー等で薄くスライスした物を入れてみましょう♪

 

見た目も可愛くなりますよ♡

 

せっかく可愛いボトルで飲むなら、可愛いデトックスウォーターを作りたいですよね。
Cpicon きゅうりとレモンのデトックスウォーター by NAYOKO☆054

 

 

ローズマリー+パセリ+ミント

デトックスウォーターレシピ|ローズマリー

 

フルーツの甘さに飽きたら、サッパリとしたデトックスウォーターを作ってみましょう♪

 

スッキリとした飲み心地がクセになりますね♡

 

Cpicon 簡単♪綺麗になれるデトックスウォーター by コマッティ

 

 

ライム+パイナップル+生姜

デトックスウォーターレシピ|ライム

 

サッパリとしたデトックスウォーターを飲みたい時はコレ!

 

美味しい燃焼系ウォーターの完成です♪

 

Cpicon さっぱり系デトックスウォーター by Michon34

 

 

パイナップル+ローズマリー+ブルーベリー

デトックスウォーターレシピ|ローズマリー

 

パイナップルや、冷凍のブルーベリーって大体コンビニなどでも購入出来るので、すぐ作れちゃいますね♪

 

ローズマリーなどもスーパーに置いてますのですぐに始めれる♡

 

Cpicon パイナップルのデトックスウォーター by たぁくん^^

 

 

りんご+レモン+ライム

デトックスウォーターレシピ|りんご

 

サッパリと飲みやすいデトックスウォーター!

 

ミントもお好みで入れてみましょう♡

 

水にしても炭酸水にしても良いですね♪

 

Cpicon アップルシトラス☆デトックスウォーター by *MIKEY*

 

デトックスウォーターを始めてみよう♡

デトックスウォーターレシピ|ラズベリー出典:weheartit.com

 

如何でしたか?デトックスウォーターはとっても簡単なので、すぐに始めてみたくなったのではないでしょうか♡

 

加熱して破壊されてしまうビタミン類や酵素などもしっかりと補給できるのがデトックスウォーターの魅力♪

 

是非始めてみましょう♡

 

 

 

                 

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