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お肌がキレイな乙女はやらない!美肌にNGな習慣4選

美肌になりたいという女子は今も昔も変わりません。美しい肌をキープしている女子が絶対にやらない習慣があります。

 

そんな美肌女子にあやかってNGな習慣を知って、美しい肌を手に入れましょう。

 

メイクを落とさずに寝てしまう

美肌にNGな習慣出典:weheartit.com

 

仕事をして疲れていたり会社のつき合いでお酒を飲んで酔っぱらってしまったりして自宅に帰ってきたときについつい面倒くさくなってしまいメイクを落とさずに寝てしまうというのは美肌女子は絶対にやりません。

 

必ずメイクは落とすようにしましょう。

 

水分補給が足りない

美肌にNGな習慣出典:weheartit.com

 

お肌にはある一定の水分がないと乾燥してしまい美肌とは程遠い状態になってしまいます。なので、水分はこまめに取るようにしましょう目安としては1日1~2リットルです。

 

シャワーだけで湯船に浸からない

美肌にNGな習慣出典:weheartit.com

 

お風呂に入ったときシャワーだけではあまりよくありません。なぜならシャワーだけでは体をきちんと温めることができないからです。

 

体を温めることによって新陳代謝が活発になり余計な老廃物を排出してくれることになります。短い時間で構いませんのでお湯に入って体を温めるようにしましょう。

 

化粧品をちょこちょこ変えてしまう

美肌にNGな習慣出典:weheartit.com

 

新しい化粧品が出るとついつい購入してしまう方も多いと思います。しかしまだ使い切っていないのに新しく化粧品を買うのは良くありません。

 

肌のターンオーバーが1ヶ月といわれていますので、最低でも1ヶ月は同じ化粧品を使用したほうが良いです。そうしないと化粧品の効果が出る前に交換してしまっている可能性があります。

                 

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