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"ヨーグルトパック"で「肌年齢が20歳も若返り」効果絶大なパックでアンチエイジング♪

ヨーグルトは食べるだけではなく、パックとしても美肌効果があるって知っていますか?

 

もちろん市販で売られているヨーグルト(プレーン)で作ることができるので、お財布にもとっても優しい美容方法なのです。そんなヨーグルトパックの素晴らしい効果をご紹介していきます。

 

2週間で肌年齢が20歳も若返ったヨーグルトパックの効果

ヨーグルトパック出典:webmd.com

お肌の保湿

ヨーグルトに含まれる乳清(ホエー)は、お肌を保湿する効果が高く乾燥しがちなお肌を潤してくれるので乾燥肌に悩む方にもヨーグルトパックはオススメです。さらに肌荒れなどの肌トラブルにも効果があります。

 

黒ずみに効果的

ヨーグルトに含まれるフルーツ酸という成分には角質層を取りぞ除くピーリング効果があり余分な角質を取り除いてくれます。そうすることで、「黒ずみで悩んでいた箇所が薄くなった」「毛穴の開きも目立たなくなった」など効果があったそうです。

 

実際にどんな効果があったの?

ツイッターでヨーグルトパックを実践してみた人を検索してみたのですが、ほとんどの人が効果を実践しているみたいです。

 

ただデメリットとしては「パック中は臭いが気になる…」という方が多かったみたい。でも臭いを我慢すれば”ツルツル”な卵肌が手に入るならやるべきですね。

 

効果抜群のヨーグルトパック

ヨーグルトパックの材料

・ヨーグルト:大さじ1
・ホワイトクレイ:小さじ1(あれば入れてください)

 

ヨーグルトパック出典:gigazine.net

 

ヨーグルトパックのやり方

ヨーグルトパック出典:instagram.com

①ヨーグルトとホワイトクレイを混ぜます。

 

②顔の気になる箇所(目元、口元など)に塗ります。

 

③塗った後はそのままにして、乾き始めたら(10分程度おく)水で洗い流すだけ!

 

敏感肌の方は腕などで肌荒れしないかチェックしてください。

 

ヨーグルトパックの効果を倍増させるココア

ヨーグルトパック出典:jp.pinterest.com

ヨーグルトとココアを混ぜ合わせることでさらにお肌に良いことがあるのだといいます。ヨーグルトの乳酸菌とココアのポリフェノールの効果でお肌の若返りに期待できます。ココアはもちろん無糖のものを選んでください。

 

ココアの効果

ココアには皮膚を修復する亜鉛が多く含まれています。この亜鉛はお肌の修復も効果はありますが、保湿力を高めるとも言われています。このヨーグルト+ココアパックヒルナンデスでも紹介されていて、お肌年齢が21歳も若返った人もいるみたいです。

 

"ヨーグルトパック"をした後は、お肌がツルツルでしっとり感もでてきます。自宅の冷蔵庫にある物でできる簡単パックをぜひ試してみてください。

                 

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