"ヨーグルトパック"で「肌年齢が20歳も若返り」効果絶大なパックでアンチエイジング♪

ヨーグルトは食べるだけではなく、パックとしても美肌効果があるって知っていますか？

もちろん市販で売られているヨーグルト（プレーン）で作ることができるので、お財布にもとっても優しい美容方法なのです。そんなヨーグルトパックの素晴らしい効果をご紹介していきます。

2週間で肌年齢が20歳も若返ったヨーグルトパックの効果

ヨーグルトに含まれる乳清（ホエー）は、お肌を保湿する効果が高く乾燥しがちなお肌を潤してくれるので乾燥肌に悩む方にもヨーグルトパックはオススメです。さらに肌荒れなどの肌トラブルにも効果があります。

ヨーグルトに含まれるフルーツ酸という成分には角質層を取りぞ除くピーリング効果があり余分な角質を取り除いてくれます。そうすることで、「黒ずみで悩んでいた箇所が薄くなった」「毛穴の開きも目立たなくなった」など効果があったそうです。

はじめてヨーグルトパックしてみたんだけど、ニキビ跡の色素沈着が若干薄くなった気がする。
こんなすぐ効果出るの？
続けてみよ〜‼︎
お肌年齢5歳は若くなりたいっ！

— 緑子 (@niko25green) October 11, 2015

昨日からやりはじめたヨーグルトパックの効果が絶大過ぎてやばい

— 青りんごだと思われる (@midorimahai0815) September 29, 2015

いや、わたし、ヨーグルトパックやるわ。若いとき美白でモテモテだった祖母が何十年も続けてきてるらしい。これはやるしかないだろう‼︎やる‼︎やるやる‼︎

— yori／より (@shake_omusubi) September 22, 2015

ヨーグルトパックすごすぎる！一回で効果感じられた！！明らかに黒ずみ減ったし、肌がワントーン明るくなった！！

— 키타나나(きたなな) (@ktnn_811) September 20, 2015

いやヨーグルトパックいいわ…コスパもいいし

— 善 (@tozen_rahen) October 6, 2015

ツイッターでヨーグルトパックを実践してみた人を検索してみたのですが、ほとんどの人が効果を実践しているみたいです。

ただデメリットとしては「パック中は臭いが気になる…」という方が多かったみたい。でも臭いを我慢すれば”ツルツル”な卵肌が手に入るならやるべきですね。

・ヨーグルト：大さじ１
・ホワイトクレイ：小さじ１（あれば入れてください）

出典：gigazine.net

①ヨーグルトとホワイトクレイを混ぜます。

②顔の気になる箇所（目元、口元など）に塗ります。

③塗った後はそのままにして、乾き始めたら（１０分程度おく）水で洗い流すだけ！

④敏感肌の方は腕などで肌荒れしないかチェックしてください。

ヨーグルトとココアを混ぜ合わせることでさらにお肌に良いことがあるのだといいます。ヨーグルトの乳酸菌とココアのポリフェノールの効果でお肌の若返りに期待できます。ココアはもちろん無糖のものを選んでください。

ココアには皮膚を修復する亜鉛が多く含まれています。この亜鉛はお肌の修復も効果はありますが、保湿力を高めるとも言われています。このヨーグルト+ココアパックはヒルナンデスでも紹介されていて、お肌年齢が２１歳も若返った人もいるみたいです。

"ヨーグルトパック"をした後は、お肌がツルツルでしっとり感もでてきます。自宅の冷蔵庫にある物でできる簡単パックをぜひ試してみてください。