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161cmで、47kg!中村アン、雑誌「BAILA」で自身の身長や体重、ボディケアなどを公開

モデル、タレント、女優など世の女性たちから注目を集めている中村アンさん。

 

今月発売の雑誌「BAILA」では自身の身長や体重などを公表している。

 

さらに美ボディを保つために中村アンさんが行っているボディケアの秘訣を明かしています。

 

爽やかコーデで表紙に登場

中村アン、雑誌「BAILA」で自身の身長や体重、ボディケアなどを公開

出典:baila.hpplus.jp

 

雑誌「BAILA」6月号の表紙を飾った中村アンさん。

 

爽やかな白のトップスに鮮やかなピンクのスカートで表紙に登場。

 

今月号では企画で「中村アンへの質問100問100答」で理想の女性やボディケア、ファッションなどについて語っている。

 

だれもが認めるヘルシーボディのポイント

 

中村アンさんへの「100問100答」の中で「体重を教えてもらえませんか?

 

という質問に対して、「いいですよ!161センチで47キロです。」と答えた。

 

ヘルシーボディの秘訣はジムでの週一のトレーニングを挙げたほか「無理のない食事コントロール」として「肉や卵を多めに、特に夜はあまり炭水化物をとらないように気をつけています」と秘訣を明かした。

 

 

自分らしさを求めてポジティブにあきらめずに続けること

  仕事の合間をぬってトレーニングに励む姿はインスタグラムでも話題になっています。ヘルシーボディは、継続してこその結果なんだとか。       中村アンさんのインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/cocoannne/      

2016夏はホワイトカラーに注目!

 

 

  中村 アンさん(@cocoannne)が投稿した写真 -

 

今月号の特集「白があるからおしゃれが楽しい」では誰からも好印象をゲットでき、意識せずともモテちゃう色「ホワイト」を夏らしく楽しむ方法を紹介。

 

ホワイトを上手に使う方法や定番アイテムに使う方法などホワイトを使いこなすポイントを雑誌内でご紹介しています。

 

 

<ホワイトカラーを取り入れたコーデ>

 

 

                 

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