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無意識に唇を舐めていませんか?唇の乾燥の原因とはあなたの習慣が原因かも?

良いリップを塗ってるのにいつもガサガサに唇が乾燥しているという方、いますよね?

 

使ってるリップがいけないのでは?と思って違うリップを試してみるも変わらずガサガサ。

 

その唇の乾燥の原因はリップが悪いのではなくて、何気ない習慣が原因かもしれません。その習慣とはなにかお教えしたいと思います。

 

唇の乾燥の原因

唇を舐める

唇の乾燥の原因出典:www.5renkei-tsukuba.jp

無意識に唇を舐めてしまう人は多いのではないでしょうか。唇をなめてしまうと、元々あった油分をとってしまい余計に乾燥を促してしまいます。

 

また、唇は自力で水分や油分を補うことができないのでより乾燥に拍車がかかります。

 

しかも、唾液には消化酵素と塩分が含まれているんので唇をしょっちゅう舐めると炎症を起こしてしまいます。

 

 

口呼吸をしている

唇の乾燥の原因出典:www.whiteessence.com

口呼吸をすると常に唇をふーふーと乾かしているのと同じなのでなるべく鼻呼吸にしましょう。

 

もし、鼻がつまっていてどうしても口呼吸しなければならない時は、マスクをして乾燥を防ぎましょう。

 

 

刺激物が唇についている

唇の乾燥の原因出典:wha2up.com

メイクや食事の油、調味料などが唇に残っていると刺激で乾燥が加速。

 

食事をし終えたら、ティッシュなどでポンポンと優しく拭いましょう。

 

また、歯磨き粉なども乾燥や荒れを引き起こすので、なるべく唇にふれないようにしてお水できちんと洗い流しましょう。

 

 

夜更かしや体調不良

唇の乾燥の原因出典:www.supkomi.com

寝不足や体調不良による免疫力低下で唇の抵抗力も弱くなってしまいます。

 

唇の抵抗力が弱まると、アレルギーやヘルペスやカンジダなどの感染症にもかかりやすくなってしまいます。

 

 

胃の不調

唇の乾燥の原因出典:matome.naver.jp

胃の不調は唇に表れやすいと言われています。なので胃腸障害が唇の荒れや乾燥につながっていることもあるので専門医に診てもらいましょう。

 

 

リップクリームを塗ってるのに乾燥する

唇の乾燥の原因出典:wooris.jp

リップクリームで硬めの物だと無意識に左右にゴシゴシと強くぬっていませんか?その摩擦と刺激が原因で唇の皮がめくれてしまいます。

 

<正しい塗り方>

唇の乾燥の原因出典:topicks.jp

横に塗るのはNG。唇のシワは縦になっているので縦に塗るようにしていきましょう。

 

 

上唇と下唇を合わせてなじませている

唇の乾燥の原因出典:howcollect.jp

口紅やリップクリームを塗るたんびに上唇と下唇を合わせてなじませる習慣は摩擦によって唇が荒れやすくなるのでやめましょう。

 

 

もし当てはまる習慣があったらやめて正しいリップケアをしてうるうるな唇を目指しましょう♪

 

 

                 

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