小顔ケアでお顔スッキリ！今からでもまだ間に合う、"小顔になる為のスキンケア"４選
小顔になりたい！そう思ったことはありませんか？今回は毎日続けることで小顔効果のある方法をお教えします！
小顔ケアは毎日の積み重ね
自宅で簡単に実践できる事ばかりで、どれも時間も掛からないことばかりなのでぜひ、体験してみて下さい。毎日やれば少しづつ効果は必ず出てきます！
入浴の際に首に蒸しタオル
出典：lapiel.xyz
入浴の際に浴槽に浸かりながら首の後ろに蒸しタオルを当てることで、顔全体の血行がアップします。その為に顔の浮腫が改善されます。
蒸しタオルは、タオルを湿らせレンジで１分間温めるだけで簡単に作れます。蒸しタオルを使うことで発汗作用もあるのでデトックスや肌の新陳代謝アップにも効果的です。
首、肩まわりを柔軟にする
普段肩が凝っていると感じたことがありませんか？感じたのであれば、小顔になりにくくなっています。その理由は老廃物の排泄がうまくできていないからです！
エステサロンにいって小顔の施術を受けると必ず老廃物の排泄に多くの時間を費やします。その際に首や肩周辺をマッサージされます。老廃物の排泄が自然に行われるようになるには凝りをほぐすことが大切です！
肩こり改善にはこちら
頭皮のマッサージ
小顔になる為に頭皮のマッサージを行っている方はいらっしゃいますか？
顔の皮膚は頭皮と繋がっています。その為に頭皮を刺激することで顔全体のリフトアップ効果が見込めます。毎日入浴前にヘアブラシで頭皮を刺激するようにする習慣をつけましょう！
顔の筋肉をつかう
顔の筋肉は普段の生活では全て使っていません。まずその筋肉を使うことが大切です。鏡の前に立ちこれ以上口が開かないくらい大きく口をあけ、「あいうえお」を１０回行ってください！これを毎日行うことで顔の筋肉が刺激され小顔に近づきます！
普段からのちょっとしたことを続けることで小顔になます！１日何かしたらか翌日には小顔になっているといった魔法のようなことはありません！
