アプリでサクサク読む♡

パリジェンヌ|美の習慣

パリジェンヌになりたい♡「美の習慣」が素晴らしいパリジェンヌを真似しよう!

 

パリジェンヌって、みんな美しくきれいで憧れちゃいますよね♡

 

パリジェンヌの美しさの秘訣は、素晴らしい「美の習慣」なんです♪

 

一体どんなことをしているのか気になりますよね!5つの「美の習慣」を学んで、あなたもパリジェンヌを目指しませんか?

 

パリジェンヌに学ぶ5つの美の習慣♡

日々の生活でエクササイズ

パリジェンヌ|美の習慣

出典:https://www.pinterest.jp

 

スタイルの良いパリジェンヌ美女は、ジムに通ってエクササイズに励んでいると思っていませんか?実は、パリジェンヌは日常生活でカロリーを消費しているんですよ!

 

例えば、出掛け先ではエレベーターやエスカレーターは使わずに階段で移動したり、自宅にいる時はこまめに掃除しながら動いたり、日常の中で手軽にエクササイズしているんです♡

 

すぐに真似できることなので、意識してやってみるとパリジェンヌに近づけますよ♪

 

間食は体にいいものだけ

パリジェンヌ|美の習慣

出典:https://www.pinterest.jp

 

パリジェンヌだって小腹は空くので間食もします。ですが、その間食の中身に気を遣っているんです!

 

どうしても間食したい時は、体に良いものを取るように心掛けているんだとか♡

 

ドライフルーツ、ナッツ類、高カカオのチョコレートなど、体に良い食材なら間食しても罪悪感が少なく済むんです♪

 

香水の香りを身にまとう

パリジェンヌ|美の習慣

出典:https://www.pinterest.jp

 

パリジェンヌにとって、香りを身にまとうということは自己表現の一部!有名なデザイナーのココ・シャネルも「香水をつけない女に未来はない」と言ったほど、香水は欠かせないんです♪

 

お気に入りの香水を身にまとうことで気分も上がるので、ふんわりと上品に香らせてパリジェンヌを真似てみて!

 

 

姿勢を常に気にする

パリジェンヌ|美の習慣

出典:https://www.pinterest.jp

 

どんなに美しく着飾っていても、姿勢が悪いと全てが台無しになってしまうといわれているので、パリジェンヌは常に美しい姿勢を意識して行動しています♪

 

「重心は後ろ」「かかとで立つイメージ」「肩を後ろに引く」この3つを意識するだけで、グッと美しい姿勢になるんだとか♡

 

年齢を気にしない

パリジェンヌ|美の習慣

出典:https://www.pinterest.jp

 

日本人は何かと年齢にとらわれがちですが、それと違いパリジェンヌは、年齢で自分に制限をかけたりしないんです!

 

「〇〇歳だからこうしなきゃ!」なんていうことは考えず、年齢を重ねることを楽しんで毎日を有意義に過ごしています。

 

そういう心構えが、豊かな暮らしや美に繋がり、いつまでも美しくいることができるんです♡

 

目指せパリジェンヌ♡

 

美しいパリジェンヌは、こういったことを日頃から気にかけているんですね♪

 

少しでも近づくために、真似できることから始めてみましょう♡

 

                 

投稿ランキング

FASHION特集

BEAUTY特集