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喧嘩|別れ

喧嘩別れはいきなり訪れる⁉別れに発展しない方法と、喧嘩別れから復縁する方法とは?

喧嘩から別れに発展・・・?

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彼と喧嘩をしていたら、その流れでそのまま破局・・・なんて経験がありますか?実は、喧嘩別れを経験したカップルは全体の2~3割も。

 

カップルに喧嘩はつきもののような気がしますが、どうして喧嘩から別れに発展してしまうんでしょうか。

 

喧嘩別れしやすいパターン

喧嘩が絶えない

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1回の喧嘩だけでなく、何度も喧嘩を繰り返しているうちに嫌気がさしてしまうんだそう。その瞬間は頭に血が上っているので、「もう無理!」とどちらかが爆発してしまうことで、別れに発展してしまうんです。

 

ありえない一言にプツン

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いつもの喧嘩なら許せるのに、ある一言がどうしても許せない!なんてことがあると、そのまま別れを決意してしまうことも。そういう記憶はもやもやと残ってしまうので、別れに発展しやすいんです。

 

すぐに「別れる」と言ってしまう

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その場の感情に任せて、「もう別れる!」なんて言ってしまっていませんか?いつもは冗談として捉えられていても、ある日突然本当の別れに発展してしまうかも。本当に別れたいと思っていないのであれば、慎むべき一言です。

 

喧嘩の原因とは違う話題を持ち出す

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ある出来事が原因で言い合いをしていると、いつの間にか違う不満までぶつけてしまうこと、ありますよね。しかしそれを続けていると、どんどん嫌な部分の言い合いになり、お互いに嫌気がさしてしまう原因になりかねないんです。

 

 

喧嘩別れをしないためには?

 

喧嘩をしない、というのはただの我慢。喧嘩するほど仲が良いとも言いますが、喧嘩が時に必要な時だってあります。では、喧嘩をしても別れに発展しないようにするにはどうしたらいいんでしょうか?

 

感情的になったら時間を置く

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お互い感情的になってしまっている、と思ったら、その場はいったん小休止。お互い頭を冷やして、冷静になってから話すようにしましょう。

 

冷静に考えれば、自分が悪かったかも・・・と思えることはたくさんあります。喧嘩中に「別れる」という言葉を使ってしまいがちな人には、特におすすめの方法です。

 

LINEやメールよりも直接話す

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LINEで喧嘩をしていると、ついひどいことを言ってしまった!と後悔をしても手遅れ。文面が残ってしまうので、読み返して怒りが再燃なんてことになりかねません。

 

できれば直接、もしくは電話でもいいので、自分の言葉で話す方がベター。言い過ぎたと感じたら、すぐに「今のは言い過ぎた」と謝ることが大切です。

 

ルールを決めておく

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喧嘩が多いカップルには、ルールを作っておくことがおすすめ。例えば「喧嘩をしても次の日には持ち越さない」や、「過去の話は持ち出さない」など、2人であらかじめ決めておきましょう。

 

そうすることで、終着点を見つけやすく、ルールが頭をよぎることで少し冷静になれるんです。

 

 

復縁は可能なの?

 

では、万が一喧嘩別れをして後悔している場合、復縁は可能なんでしょうか。結論から言うと、喧嘩別れからの復縁は可能性が高いとされています。喧嘩別れから復縁するための方法を見てみましょう♪

 

時間を置いて素直に謝る

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喧嘩の時に謝れなかった場合は、改めてきちんと謝ることが大切。時間を置くことで、彼の怒っている原因や自分の悪い部分をしっかりと考えることができ、何を謝ればいいのかもわかってきます。

 

彼も時間を置いて反省していたり、冷静になっている部分が少なからずあるはずなので、素直に謝る機会を作ってもらいましょう。

 

好きな気持ちを伝える

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喧嘩別れの場合は、まだお互いが好きなまま別れてしまうことがほとんど。彼の中にも「好き」という気持ちは残っているかもしれません。

 

もう一度告白をするような気持ちで、好きという想いをしっかりと伝えましょう。1からやり直すことができるチャンスになるかも。

 

共通の友人に伝えてもらう

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連絡を無視されていたり、どうしてもあなたの言うことを聞いてくれない場合は、共通の友人に相談することも1つの手。

 

友人から「すごく落ち込んでたし、仲直りしたいみたいだよ」と言ってもらうことで、彼の気持ちが動くこともあります。

 

感情に身を任せてはだめ!

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カップルの喧嘩で、どちらかが100%悪いことなどほとんどありません。お互いに少なからず非はあるものなので、それを考えるためには冷静になることが必要。

 

感情に任せてひどいことを言ってしまう前に、自分の悪い部分を考えられるよう心掛けておきましょう。

                 

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